Nutrición

Kre-c Nutrición

Diseñemos juntos tu estratégia nutricional

¿COMO LO CONSEGUIMOS?

Ponemos el foco de nuestro trabajo en la calidad, aquí no se reparten fotocopias.

Basamos cada decisión en el mejor enfoque que la ciencia nos proporciona.

Creemos en el mutuo acuerdo con el paciente, ya que solo es la mejor estratégia es aquella que se ejecuta.

Aquí nadie va a venderte batidos o productos extra, nos basamos en la alimentación natural y un estilo de vida saludable que pueda perdurar en el tiempo. No más efectos rebote en el peso.

Entendemos a nuestros pacientes de manera integral, por lo que si es necesario, abordamos los objetivos de manera interdisciplinar con profesionales de la psicología o el coaching. 

  • Sobrepeso y obesidad

    Entendemos la obesidad como una enfermedad que deteriora la calidad de vida de las personas en diferentes ejes, como el emocional o el físico.


    Nos alejamos de tendencias que señalan al paciente como el culpable, ya que entendemos que nadie debe sentir culpa por sufrir esta enfermedad tan multifactorial.


    Nunca habrá dos casos iguales y por lo tanto a cada paciente se le ofrecerá una estrategia nutricional individualizada para mejorar su composición corporal, apoyándonos en los últimos avances científicos, y siempre desde el consenso y el respeto.


    Olvídate de dietas restrictivas y pasar hambre, aquí creemos firmemente en una reeducación alimentaria, mediante una planificación personalizada.


    Di no al efecto yoyó, promovamos una bajada de peso realista y mantenida en el tiempo.

  • Nutrición deportiva

    El mundo del deporte profesional ha evolucionado mucho en los últimos años y actualmente ya no es suficiente con el talento para competir al más alto nivel. Actualmente se entiende la preparación deportiva como un trabajo multidisciplinar donde la dietética tiene un espacio vital.

     

    En Kre-C ponemos a tu servicio los últimos avances científicos de evidencia contrastada para mejorar el rendimiento deportivo, tanto individual como en colectivos.


    Una óptima estrategia nutricional ayuda al deportista a alcanzar sus metas personales y/o profesionales, ya que se optimiza todas las fases del entrenamiento, la recuperación y la competición.


     La intervención nutricional deportiva incluye un estudio somático-antropométrico evolutivo, para que el paciente pueda ver mediante las técnicas antropométricas Isak, cual es su composición corporal y como va evolucionando.


     A partir de este conocimiento, se aplican todos los recursos disponibles (incluida la suplementación cuando sea requerida), siempre y cuando no perjudiquen la salud.

  • Nutrición infanto-juvenil

    En Kre-C sabemos lo importante que es una correcta alimentación desde incluso antes de la concepción, pasando por la primera niñez y hasta la adolescencia.


    Actualmente hay un problema global de sobrepeso en la población infantil y sabemos que esto es un riesgo asociado a muchas enfermedades en la edad adulta.


    Atendemos individualizadamente a las necesidades de los más pequeños, para que puedan tener un óptimo desarrollo físico que condicionará el resto de su vida.


    Tratamos de manera integral y multidisciplinar mediante psicología y coaching a niño/as con poblemas derivados de la alimentación como los TCA.


    Apoyamos nutricionalmente al niño deportista, entendiendo las demandas individuales en cada caso.

  • Alergias e intolerancias alimentarias

    La incidencia de alérgias e intolerancias alimentarias ha experimentado un crecimiento exponencial en las ultimas décadas.


    Muchas personas están diagnostidas y necesitan apoyo de un profesional actualizado para poder mejorar su calidad de vida, pero también hay muchas otras que saben que algo va mal pero no acaban de saber que.


    Nauseas, vómitos, cansancio, estreñimiento o diarrea... Pueden ser síntomas de intoleráncias o alergias alimentarias. 


    Empieza hoy a mejorar tu salud y tu vida.

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